英特尔酷睿Ultra 高级房 300 欧元
华硕 NUC 14 Pro 迷你电脑：全面评测、观点和最佳用途

⚡ 初步判决

华硕 NUC 14 Pro 是一款设计精良的迷你电脑，它将强大的性能与紧凑的设计和多种配置选项相结合。

优点：免工具机箱、双 Thunderbolt 4 接口、最多可同时连接 4 个显示器、搭载第 14 代英特尔酷睿 Ultra 处理器，多任务处理性能出色。

缺点：缺少 3.5mm 音频插孔，高负载时风扇偶尔会发出噪音，高端配置价格较高。

结论：对于希望在超紧凑格式中获得强大功能而无需迁移到 macOS 的专业人士、办公室和高级用户来说，这是理想之选。

📊 技术规格

规格 细节
处理器 英特尔酷睿3 100U / 酷睿至尊5 125H / 135H / 酷睿至尊7 155H / 165H
GPU 英特尔 Arc 显卡（集成显卡）
内存 最高支持 32GB DDR5-5600（可扩展） 
贮存 最高支持 1TB PCIe 4.0 NVMe SSD + 额外 M.2 插槽 + 2.5 英寸硬盘位（仅限高款）
前端口 2 个 USB-A 3.2 Gen2 接口（10Gbps），1 个 USB-C 3.2 Gen2x2 接口（20Gbps）
后端口 2 个 Thunderbolt 4 接口、2 个 HDMI 2.1 接口、2 个 USB-A 接口（1 个 Gen2 + 1 个 USB 2.0）、1 个 2.5GbE 以太网接口
连接性 Wi-Fi 6E，蓝牙 5.3
方面 117 x 112 x 54 毫米（高款）/ 117 x 112 x 34 毫米（薄款）
重量 约600克
操作系统 Windows 11 专业版（取决于配置）
价格 从 400 美元（基本配置）到 1000 美元以上（全套配置）

华硕 NUC 14 迷你电脑 正面视觉

🎨 设计和施工质量

优质结构，无需工具即可打开

华硕 NUC 14 Pro 的尺寸仅为 4.6 x 4.41 英寸（117 x 112 毫米），比 Mac mini M4 还要 小巧，但坚固耐用。其金属机身尽显专业品质，哑光表面则能有效防止指纹和刮痕。

🔧 主要设计优势：

  •  采用底部闩锁和锁定机构的免工具开启系统，可在几秒钟内轻松升级内存和存储（尽管华硕建议使用硬币或一字螺丝刀以获得额外的杠杆作用）。

  • 两种机箱版本：纤薄型（高度 34 毫米）和高型（高度 54 毫米），高型版本可额外提供一个 2.5 英寸硬盘/固态硬盘安装位。

  • 后部扩展槽， 可安装第三方支架，增加 USB 端口、天线或其他功能（GORITE 生态系统可用）。

  • 电源线带有固定支架， 可最大限度地减少意外断开连接。

前置USB接口上的速度标识是  一项贴心的细节设计，很少有厂商会采用。这款设备拿在手里仅重 600克，非常便携。

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🖥️ 屏幕和多媒体

最多可同时连接 4 个显示器

虽然 NUC 14 Pro 没有屏幕（它是一款迷你台式电脑），但其视频输出能力 非常出色：

  • 4 个视频输出：2 个 HDMI 2.1 + 2 个 Thunderbolt 4（支持 DisplayPort）。

  • 它 最多可同时支持 4 个 4K@60Hz 显示器，超过了 Mac mini M4（3 个屏幕）。

  • 在测试过程中，我设置了一台主超宽显示器 + LG DualUp 垂直显示器，使用两个 HDMI 输出端口，无需适配器。

❌ 关键缺陷：无 3.5 毫米音频插孔

唯一 的显著缺点 是 完全没有模拟音频接口，无论是前置还是后置。像 Mac mini M4 这样的竞品都配备了前置耳机插孔。解决方案是使用 USB 转 3.5mm 适配器或 USB/HDMI 音箱，这与 Windows PC 避免使用转换器的设计理念相悖。

⚙️ 性能和软件

英特尔® 酷睿™ 超强多任务处理能力

我使用英特尔酷睿Ultra 7 165H  （14核18线程）、  16GB DDR5-5600 和 512GB NVMe对配置进行了测试 ，结果表明其在生产力方面表现 出色：

  • 流畅的多任务处理：在多个窗口中打开数十个 Chrome 标签页 + 在 GIMP 中进行照片编辑，而不会出现卡顿。

  • 在我的黑色星期五报道期间，它完美地发挥了我的主力团队的作用。

技术基准 （根据专业评测）：

  • Geekbench 6 多核：11,959 分，而 NUC 13 Pro 为 11,269 分。

  • Cinebench 2024：多核得分 16,655 分（比 NUC 13 Pro 的 12,034 分快 38%）。

  • Blender GPU（Arc Graphics）：NUC 13 Pro 得分为 33,758 分，而 NUC 13 Pro 得分为 16,389 分，这表明 Arc GPU 的性能是 NUC 13 Pro 的 2 倍。

  • AI/机器学习：MobileNet V3 (1.33毫秒) 和 DeepLab V3 (41.74毫秒) 的推理时间更优。

🎮休闲游戏（并非其强项）

由于 集成了 Intel Arc显卡，它在 1080p 分辨率下运行《文明VI》时帧率可达 36 fps。这对于独立游戏或老游戏来说足够了，但如果您追求极致的游戏体验，那么配备独立 RTX 显卡的 ROG NUC 970 才是正确的选择。

💾 极端负载下的内存限制

在 y-cruncher 对海量数据集（2.5-5 万亿位数字）的测试中，  16GB 配置显存不足，而 32GB DDR5 版本则顺利完成测试。 建议：如果您从事人工智能、3D 渲染或高强度虚拟化工作，请选择 32GB 配置。

🪟 Windows 11 专业版，零预装软件

华硕为该系统预装了 纯净的 Windows 11 专业版，除了华硕自家的实用程序（例如用于驱动程序更新的 MyASUS）之外，没有其他不必要的应用程序。系统更新支持遵循标准的 Windows 更新机制，驱动程序可从华硕官网下载。

华硕 NUC 14 PRO 连接

🔋 食物和能源消耗

紧凑型固定适配器

NUC 14 Pro 使用 圆筒形电源适配器 （而非像 Mac mini 那样的 USB-C 接口）。 支架固定系统 可防止运输过程中意外断开连接。

实测消耗量：

  • 处理器 TDP：最高 64W（在持续负载下会间歇性达到功率限制）。

  • 待机功耗：约 8-12W。

  • 最大功耗：高强度基准测试期间约为 65-75W。

该设计 比传统塔式空调 （耗电量为 150-350W）效率高得多，是希望降低电力成本的办公环境的理想选择。

🔌 连接性和附加功能

全面连接

前置端口 （标有速度）：

  • 2 个 USB-A 3.2 Gen2 (10Gbps) 接口

  • 1 个 USB-C 3.2 Gen2x2 (20Gbps) 接口

后部端口：

  • 2 个 Thunderbolt 4 接口 （40Gbps，支持设备充电和 DisplayPort Alt Mode）

  • 2 个 HDMI 2.1 接口 （4K@60Hz）

  • 2 个 USB-A 接口（1 个 Gen2 10Gbps + 1 个 USB 2.0）

  • 1 个 2.5GbE 以太网接口 （Intel i226-V，不过一些用户反映，为了提高可靠性，他们更喜欢 Thunderbolt 10GbE 适配器）

  • 1 个带固定支架的直流电源输入接口

无线的：

  • Wi-Fi 6E（三频）

  • 蓝牙5.3

特色附加功能：

  • ✅肯辛顿锁口  ，用于物理安全

  • ✅ 后部扩展槽 ，可安装第三方支架（GORITE 提供 USB 扩展、天线等）。

  • ✅ 底座上的 VESA 安装选项

  • ❌ 不支持 WiFi 7  （仅支持 WiFi 6E）

  • ❌ 没有 3.5 毫米音频插孔

华硕 NUC Pro 14 端口

🗣️ 在知名页面上的评论

汤姆的指南（4/5 星）

“华硕NUC 14 Pro 性能非常强大，甚至比Mac mini M4还要小巧。它拥有丰富的接口和配置选项，但价格上涨很快，而且风扇噪音可能比较大。”

PCMag（4/5 星）

“华硕NUC 14 Pro延续了英特尔NUC系列的传统， 在小型台式机中提供了卓越的性能和连接性。其无需工具即可扩展的特性是一大优势。”

服务家庭

“华硕 NUC 14 Pro 展现了 迷你电脑令人耳目一新的精致程度，就连 USB 端口上的速度标识和线缆固定支架等小细节都考虑到了。”

XDA Developers

“这是一款出色的迷你电脑，其 免工具设计 也使其升级更加便捷。两个 Thunderbolt 4 接口更使其功能极其强大。”

Laptop Mag（3.5/5 星）

“在关键部位做到了紧凑，但有一个 重大缺陷 （缺少音频插孔）。风扇在负载下噪音可达 50 分贝。”

🧪 技术测试总结

基准 华硕 NUC 14 Pro 权限 改进
Geekbench 6 多核 11,959 NUC 13 Pro：11,269 +6%
Cinebench 2024 多路测试 16,655 NUC 13 Pro：12,034 +38%
Blender GPU（Arc） 33,758 NUC 13 Pro：16,389 +106%
文明VI 1080p 36帧/秒 - 休闲游戏
AI推理（MobileNet V3） 1.33毫秒 NUC 13 Pro：速度较慢 卓越优化
最大噪声水平 50分贝 Acemagic F2A：55分贝 更安静

技术结论：NUC 14 Pro 在 多线程处理、Arc 图形性能提升和 AI 效率方面表现出色，显著优于其前代产品 NUC 13 Pro。其瓶颈在于 仅配备 16GB 内存的配置， 难以处理海量数据集。

🧪 华硕 NUC 14 Pro 的详细技术测试

⚡ 处理器 (CPU) 性能

已测试配置

测试主要使用两款处理器进行：

  • 英特尔酷睿Ultra 5 125H：14核心（4个并行核心+8个扩展核心+2个并行扩展核心），18线程，TDP 45W

  • 英特尔酷睿Ultra 7 165H：16核心（6个并行核心+8个扩展核心+2个并行扩展核心），22线程，TDP 64W

Geekbench 6（多核性能）

模型 单核 多核 与 NUC 13 Pro 相比有所改进
NUC 14 Pro (Ultra 7 165H) 2,480 11,959 多核性能提升 6%
NUC 13 Pro (i7-1360P) 2,617 11,269 -
NUC 14 Pro (Ultra 5 125H) 约2400 9,942 经济配置
Geekom AX8 Pro（Ryzen AI 9） 约2800 12,972 AMD 的竞争对手

结论：Core Ultra 7 165H 的 多线程性能 比 NUC 13 Pro 高出 6%，但 单核性能略低 （-5%），这可能会影响不利用多核的传统任务。

Cinebench 2024（3D渲染图）

测试 NUC 14 Pro NUC 13 Pro 不同之处
多核 16,655 分 12,034 分 +38%  🔥
单核 约100分 约105分 -5%（较低）

分析： 多核性能提升38% 令人印象深刻，表明Core Ultra 7 165H在 3D渲染、视频编码和代码编译等并行工作负载方面效率显著更高 。然而，其单核性能却不尽如人意，影响了老游戏和单线程软件的运行。

SPECworkstation 3.1（真正的专业负载）

媒体与娱乐（8K视频处理）：

  • 8K CPU 测试：56 FPS（NUC 14）对比 46 FPS（NUC 13）→ 提升 22 %

  • 8K OpenCL 测试 （GPU）：NUC 14 帧率提升 45 FPS，NUC 13 帧率提升 29 FPS →  得益于 Arc Graphics，性能提升 55%。

结论：NUC 14 Pro 能够 流畅地处理 4K/8K 视频编辑， 并有足够的余力来处理实时特效，尤其是在 GPU 加速方面超越了 NUC 13 Pro。

🎨 图形性能（Intel Arc Graphics）

Geekbench 6 GPU（计算）

GPU 标点 改进
英特尔 Arc 显卡（NUC 14 Pro） 33,758 分 +106%  🚀
英特尔 Iris Xe（NUC 13 Pro） 16,389 分 参考

实际影响：全新的 Arc 架构使图形性能提升一倍，从而实现：

  • 休闲 1080p 游戏（文明 VI：36 帧）

  • 使用 GPU 加速滤镜进行照片编辑（GIMP、Photoshop）

  • 8K播放流畅无卡顿

Blender 3.6（GPU渲染）

场景 NUC 14 Pro NUC 13 Pro
怪物 105.061 个样本/分钟 每分钟 81,940 个样本（+28%）
废品店 每分钟 69,350 个样本 49,911 个样本/分钟（+39%）

结论：对于 3D 创意人员来说，NUC 14 Pro 中的 Arc Graphics 可将渲染时间缩短 28-39%，这意味着在长时间的项目中可以节省数小时。

🤖 人工智能和机器学习

AI推理基准测试

Core Ultra 包含一个 专用的NPU（神经处理单元）， 用于人工智能。结果褒贬不一：

人工智能模型 NUC 14 Pro NUC 13 Pro 优胜者
移动网络 V3 1.33毫秒 慢点 ✅ NUC 14（+优化）
DeepLab V3 41.74毫秒 慢点 ✅ NUC 14
YOLO V3 慢点 更好的 ❌ NUC 13（增加内存会有帮助）
真实-ESRGAN 慢点 更好的 ❌ NUC 13

分析：NUC 14 Pro 在 NPU 优化模型（MobileNet、DeepLab）中表现出色，但在需要更多内存 的工作负载下则略显不足  （16GB 内存，而测试的 NUC 13 Pro 为 32GB）。内存限制是其性能瓶颈。

🔬 Y-Cruncher（π 计算 - 内存压力测试）

此测试计算圆周率的位数，并暴露出  配备 16GB 内存的 NUC 14 Pro 的RAM 限制：

数字 NUC 14 Pro（16GB） NUC 13 Pro（32GB）
10亿 38.375秒 51.281秒（✅ NUC 14 胜 -25%）
25亿 ❌  DNF  （无内存） 148.456秒
50亿 ❌  DNF  （无内存） 340.857秒

关键结论：对于小型数据集，NUC 14 Pro 的 速度提升了 25%，但  处理超过 16GB 的工作负载时 则完全失效。重要建议：  如果您从事虚拟化、海量数据集或人工智能相关工作，请购买32GB DDR5版本。

🌡️ 温度和热管理

性能和温度曲线

华硕 NUC 14 Pro 在 BIOS 中提供 3 种可配置的散热模式：

轮廓 TDP持续 CPU峰值温度 温度稳定 噪音水平 性能损失
表现 37W 无限期 78°C 78°C 🔊 大声（嘈杂） 0%（最大值）
标准 （默认） PL2 后功率从 37W 降至 34W 82°C 82°C 🔉 中等（几乎听不见） Blender -3%
耳语 约28瓦 约72°C 约72°C 🔇 静默 Blender 降价 17%

极端负载下的温度

独立测试显示，  持续压力水平高得令人担忧：

  • 记录到的最高峰值温度：  108°C， 出现在100%充电后的最初几秒内。

  • 稳定温度（PL1）：几分钟后达到 85-100°C

  • 待机温度：约35-45°C（估计值）

⚠️警告：英特尔官方标称酷睿Ultra处理器最高工作温度可达 110°C，但华硕NUC 14 Pro的温度却 经常达到100-108°C，这极高的温度可能会影响处理器寿命。其他厂商（如Minisforum和Geekom）则将温度限制在95°C。

功率限制

  • PL2（短时涡轮增压）：64W，持续 10-30 秒

  • PL1（持续功率）：PL2 结束后功率为 55W

  • 节流温度：>100°C

NUC 14 Pro 不会进行激进的热节流，而是优先考虑性能而非温度，这对于基准测试来说是好事，但对于 24/7 全天候使用来说值得怀疑。

🔊 噪音水平

风景 音量（dB） 比较
闲置的 约 25-30 分贝 听不清（估计）
中等负荷（标准） 约 35-40 分贝 几乎听不见
最大负载（性能） 50 分贝 高但可以接受
竞赛（Acemagic F2A） 55 分贝 NUC 14 更安静

结论：在 标准模式下，NUC 14 Pro 的 静音效果对于其尺寸而言非常出色 。只有在持续高负载（例如渲染、编译）下，风扇才会发出声音，但 即便如此，它仍然比 Acemagic 或 Minisforum 等竞争对手的产品在负载下更加安静。

💾 存储性能

测试的配置包括 NVMe PCIe 4.0 SSD：

  • 顺序读取速度：~6,500-7,000 MB/s（典型 PCIe 4.0）[估计值]

  • 顺序写入速度：约 5,000-6,000 MB/s（估计值）

  • 额外的 M.2 插槽：支持 RAID 0，速度可提升一倍

  • 2.5英寸硬盘位 （仅限高款）：支持最大2TB的SATA硬盘/固态硬盘

虽然没有公布具体的基准测试结果，但使用 标准的 PCIe 4.0 可确保速度与高端游戏笔记本电脑相媲美。

🔌实际能耗

状态 功耗（瓦特）
空闲（Windows桌面） 约8-12瓦（估计值）
轻量级网页浏览 约15-20瓦
CPU 负载 100% (PL2)  峰值功率64 瓦
持续负荷（PL1）  55瓦
系统总功耗（含外围设备） 最大功率约70-75瓦（估计值）

与竞争对手的比较：

  • Mac mini M4：待机功耗 5W，充电功耗 40W → 效率更高（预估）

  • 典型游戏主机：150-350W → NUC 14 可节省 60-80% 的能源

  • NUC 13 Pro：功耗相近（约 50-60W）[参考]

年度节省金额 （每天使用 8 小时对比 200W 塔式灯）：

  • NUC 14 Pro：约 131 千瓦时/年

  • 游戏塔：约 584 千瓦时/年

  • 节省：约 453 千瓦时/年（约 90-120 欧元，具体取决于电价）⚡

🆚 与竞争对手的直接比较

NUC 14 Pro 对比 Mac mini M4

指标 华硕 NUC 14 Pro Mac mini M4
Geekbench 6 多线程 11,959 约14,600（M4增长22%）
GPU计算 33,758（弧） 约56,000（M4上涨66%）
负载下的功耗 64瓦 40W（M4 效率更高）
峰值温度 100-108°C 65-75°C（M4 冷却器）
Thunderbolt接口 2 3（M4 获胜）
同时屏幕 4 3（NUC获胜）
RAM/SSD 扩展能力 ✅ 是的（无需工具） ❌ 不（士兵）
游戏窗口 ✅ 兼容 ⚠️ 有限（macOS）

结论：Mac mini M4 的 原始性能和效率更高，但 NUC 14 Pro 在 扩展性、原生 Windows 和 4 个显示器方面胜出。

NUC 14 Pro 对比 Geekom AX8 Pro（AMD Ryzen）

指标 华硕 NUC 14 Pro Geekom AX8 Pro
Geekbench 6 多线程 9,942（Ultra 5） 12,972（Ryzen AI 9 胜场 +30%）
GPU Arc Graphics Radeon 780M（卓越的游戏性能）
价格 700-800美元 599 美元（更便宜）
雷霆4 ✅ 2 个端口 ❌ 不包含
无需工具设计 ✅ 是的 ⚠️ 需要工具

结论：Geekom 提供了 更好的性价比，但牺牲了 Thunderbolt 4 接口和华硕的做工质量。

📊 基准测试汇总表

基准 NUC 14 Pro（Ultra 7） NUC 13 Pro 改进 ％
Geekbench 6 多线程 11,959 11,269 +6%
Cinebench 2024 多路测试 16,655 12,034 +38  %
Blender GPU 33,758 16,389 +106  %
8K 视频（CPU） 56帧/秒 46帧/秒 +22%
8K 视频（GPU） 45帧/秒 29帧/秒 +55  %
Y-Cruncher 1B 38.4秒 51.3秒 -25% 时间
峰值负荷温度 100-108°C 约95°C ⚠️ 更热
最大噪声 50 分贝 约 48 分贝 相似的

✅ 它最适合哪些人？

👔 理想用户画像

华硕 NUC 14 Pro 非常适合：

  •  需要配备紧凑型电源并支持多显示器的专业人士和办公室

  •  重视扩展性的开发者（双 Thunderbolt 4 接口，M.2/2.5 插槽）

  • 创意人士， 从事照片/视频编辑，1080p-4K（配备 32GB 内存）

  • 公司 部署多台具有定制配置的单元

  • 高级用户 希望以超紧凑格式安装 Windows，同时又不牺牲端口。

❌ 如果您符合以下情况，则不适合您……

  • 想找 一台专用游戏电脑 （理想情况下是配备 RTX 显卡的 ROG NUC 或 AMD 迷你电脑）

  • 你需要 持续高负载下保持极致静音 （风扇噪音可达50分贝）。

  • 您的预算很紧张（像 Beelink 或 GMKtec 这样的产品价格更低，功能类似）。

  • 你需要 一个 没有适配器的模拟音频插孔。

💰 值得吗？

是的，尤其是在售价约700-800 美元的中端配置（酷睿 Ultra 5 + 32GB + 512GB）中 。

无需工具即可安装的设计、双 Thunderbolt 4 端口以及华硕的制造品质，使其比中国仿制品的价格更高。

如果您已经拥有兼容的内存/固态硬盘，那么售价 400 美元起的裸机版本就  非常不错。

🔄 可考虑的替代方案

模型 与 NUC 14 Pro 相比，优势显著 缺点
Mac mini M4 更安静、更高效的M4，带有音频插孔 macOS 接口较少，扩展性差
Beelink SER8  （Ryzen 7 8845HS） 更便宜、性能更优的 Radeon 780M GPU 配置选项较少，没有 Thunderbolt 接口
GMKtec NucBox M6 极具竞争力的定价，OCuLink 可用于外置 GPU 做工粗糙，没有雷电接口
ROG NUC 970 RTX 4070 专为游戏而设计 价格贵三倍，体积更大，噪音也更大。

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华硕 NUC 14 Pro 代表了英特尔 NUC 传统的完美进化，现在由华硕以专业的方式进行了改进。

如果您正在寻找一款 功能强大、可扩展且超紧凑的 Windows 迷你电脑， 以提高工作效率，那么这款机器就是您的理想之选。

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💡 最后提示： 为了获得最佳性价比，建议选择 配备酷睿Ultra 5/7处理器和32GB内存的高顶版本。双Thunderbolt 4接口和华硕的品质，将显著提升您的日常专业使用体验。